人口出生率斷崖式下降，而不孕不育日率日益攀升的今天，試管嬰兒技術(shù)為想要實(shí)現(xiàn)生育夢(mèng)的不孕不育夫婦提供了一種便利，技術(shù)發(fā)展至今，很受大家的喜愛，那美國(guó)試管嬰兒成功率高的醫(yī)院有幾個(gè)?

我們都知道選擇一個(gè)做三代試管的醫(yī)院，可以給我們?cè)嚬艹晒β蕩?lái)很大的幫助，那么我們應(yīng)該如何選擇醫(yī)院呢，一個(gè)就是要就是要看醫(yī)院的案例成功率的的占比，成功率高的醫(yī)院我們就要納入優(yōu)先選擇的行列，其次，再了解醫(yī)生，醫(yī)生的技術(shù)等口碑，一般成功率高的醫(yī)院醫(yī)生的技術(shù)也不會(huì)太差的。可以多問問做過的人，她們的真實(shí)經(jīng)驗(yàn)往往會(huì)來(lái)的更加實(shí)際，其次一個(gè)，醫(yī)院的距離也是要考慮的，因?yàn)楸容^近的醫(yī)院會(huì)少一點(diǎn)奔波，這樣也可以減少一些負(fù)擔(dān)，心理壓力也不會(huì)那么大。

試管嬰兒過程中做好哪些細(xì)節(jié)可以提高成功率?

1體檢：

也許大家已經(jīng)爛熟于心，進(jìn)行試管前，女性朋友們先去檢查一下自己的激素水平(性激素六項(xiàng))，以及子宮和卵巢的情況是否完好(如子宮內(nèi)膜、肌瘤以及卵巢大小等方面)，重點(diǎn)還要看看卵巢儲(chǔ)備功能的一些指標(biāo)，如化驗(yàn)查AMHB超下看卵泡數(shù)等。這些指標(biāo)可以幫助醫(yī)生幫助你進(jìn)行針對(duì)性的調(diào)理。

2補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：

徹底檢查完身體的同時(shí)，還要進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的準(zhǔn)備，讓身體更上一個(gè)階層。特殊時(shí)期有針對(duì)性地補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，會(huì)對(duì)提高試管成功率及嬰兒質(zhì)量有良好作用。

為試管做準(zhǔn)備，蛋白質(zhì)首當(dāng)其中。人體的激素與蛋白直接相關(guān)，補(bǔ)充蛋白能穩(wěn)定激素，打底準(zhǔn)備。同時(shí)，補(bǔ)充蛋白還能提升體質(zhì)，增強(qiáng)免疫，甚至促進(jìn)卵泡生長(zhǎng)，這些都是成功試管的保證。

常見的高蛋白食品有：牛奶、大豆、魚蝦、蛋類;牛、羊肉也含有優(yōu)質(zhì)蛋白。

同時(shí)，維生素還能增強(qiáng)免疫力，抵抗各類炎癥。許多男性不育的原因在于生殖系統(tǒng)的隱匿炎癥，這些炎癥將會(huì)大大干擾精子的生成，降低精子活力。補(bǔ)充維生素，為精子保駕護(hù)航!

日常飲食中，水溶性的BC多出現(xiàn)在大量果蔬中，如胡蘿卜、西蘭花、番茄魚土豆，或甘藍(lán)、雪里紅等。而脂溶性的AE則集中在肝臟和肉類中。

3生活規(guī)律：

①合理飲食，拒絕暴飲暴食。同時(shí)，還應(yīng)戒除濃茶、咖啡等刺激性飲品，對(duì)煙酒堅(jiān)決說“不!點(diǎn)上床，不熬夜。

②每天還要?jiǎng)右粍?dòng)，堅(jiān)持一定量的運(yùn)動(dòng)可以改善體質(zhì)，同時(shí)避免備孕期營(yíng)養(yǎng)過剩。體重超標(biāo)不僅會(huì)影響精卵的質(zhì)量，更容易帶來(lái)其他內(nèi)分泌紊亂的不良影響。

4保持好的心態(tài)：

心態(tài)是做好每一件事的基礎(chǔ)。嘗試試管之前，也許你已經(jīng)歷了失敗，但那些都不應(yīng)該影響今后的生活。試管正是為你孕育帶來(lái)新的希望，充分了解試管這項(xiàng)技術(shù)，獲悉全程步驟，全心全意嘗試是需要良好的心態(tài)的。

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